RYE France

 
 29 juillet 2014

Le RYE est une association fondée par des éducateurs pour des éducateurs. Depuis sa création en 1978, elle a vu son audience grandir avec une vitalité exceptionnelle

Né d’un croisement entre le yoga millénaire et l’Education nationale, son existence répond à une demande collective. Dans un enseignement hyper-intellectualisé, il introduit des techniques de bien-être qui tiennent compte de l’interdépendance étroite du mental et du corps.

Yoga signifie « union », et c’est une harmonie du physique, des émotions et des aspirations profondes de l’enfant qui est visée. Le but est le bien-être de l’élève et de l’enseignant, mais nous ne perdons pas de vue la qualité de l’apprentissage. Nous pensons que le rejet et la démotivation ne sont pas inéluctables à l’école. Nous sommes au contraire persuadés que le plaisir d’apprendre peut éveiller des énergies considérables, et que l’harmonisation des énergies (à laquelle nous convie le yoga) peut redonner l’enthousiasme et la motivation.

On dit aux enseignants de terminer des programmes de plus en plus chargés, mais on ne fait rien pour développer la mémoire. On dit aux enfants « Faites donc attention ! » mais on ne leur apprend pas à se concentrer. Et ils en ont bien besoin puisqu’ils sont pris dans un réseau d’incitations qui les poussent de toutes parts à se disperser.

Pour favoriser l’attention et la concentration, les enseignants formés aux techniques du RYE introduisent dans leur classe de brèves sessions de yoga adapté au contexte scolaire, soit assis, soit debout entre table et chaise. Les jeunes peuvent apprendre à se relaxer, à se concentrer, à stimuler leurs énergies lorsqu’ils sont fatigués et à les calmer lorsqu’ils sont énervés. Les exercices s’adaptent à toutes les activités de la vie et à toutes les matières enseignées, de la maternelle à l’université, sans qu’il soit nul besoin pour cela de se référer à une philosophie ou à une croyance.

Des professeurs ont par exemple remarqué qu’une brève séance de relaxation favorise chez les élèves la prise de parole et la relation à l’autre, que les étirements qui redressent le dos encouragent la confiance en soi, que des exercices simples de respiration amènent le calme et une meilleure écoute.

Il est intéressant de noter que ce travail s’appuie sur une actualisation des six premières étapes de « l’échelle de Patanjali » qui se résume ainsi :

1. Vivre ensemble – La relation aux autres
2. L’hygiène personnelle – Eliminer les toxines et les pensées négatives
3. Opération dos droit – Attention à la posture
4. Bien respirer – Prendre conscience de son souffle
5. Se détendre – Calmer les émotions
6. Savoir faire attention et se concentrer – Apprendre à apprendre
Le yoga immémorial offre ainsi une possibilité d’ouverture prodigieusement moderne dans le cadre de l’enseignement et de l’éducation.
Informations et contact :
59 rue des Petits-Champs 75001 Paris
Tél : 01.73.77.56.31